흰옷은 깔끔한 느낌이 좋아 자주 입지만
그만큼 얼룩에도 취약하죠.
음식물, 땀, 잉크, 커피, 심지어 물때까지…
세탁해도 남아있는 얼룩은 정말 골칫덩어리예요.
하지만 얼룩은 ‘원인에 따라’ 맞춤형으로 제거해야 해요.
오늘은 집에서 쉽게 실천할 수 있는
흰옷 얼룩 제거 방법 5가지를 소개할게요.
특별한 세제 없어도, 생활 속 재료로 충분히 해결할 수 있어요.
1. 땀 얼룩 – 식초 또는 구연산 활용
하얀 셔츠의 목, 겨드랑이 부분에
누렇게 변한 땀 얼룩, 흔한 고민이죠?
세탁 방법
- 식초 1컵 + 미지근한 물 2컵 섞은 용액에
- 얼룩 부위 30분~1시간 정도 담가둔 뒤
- 일반 세탁 진행
꿀 Tip:
- 구연산 1큰술을 사용해도 비슷한 효과!
- 염기성 땀 성분을 산 성분이 중화해줘요.
2. 커피·초콜릿 얼룩 – 베이킹소다 + 물
색소가 진한 얼룩은
자극 없이 천천히 분해하는 게 포인트예요.
세탁 방법
- 베이킹소다 1큰술 + 물 약간 → 걸쭉하게 반죽
- 얼룩 부위에 덧바르고 20분 방치
- 부드러운 칫솔로 톡톡 문지른 뒤 세탁
꿀 Tip:
- 뜨거운 물은 오히려 얼룩을 고정시킬 수 있으니
- 항상 미지근하거나 찬물로 세척!
3. 볼펜·잉크 얼룩 – 알코올(소독용 에탄올)로 닦기
펜을 주머니에 넣고 다니다가 생긴
잉크 자국, 쉽게 안 빠지죠.
세탁 방법
- 화장솜에 소독용 알코올(에탄올)을 묻혀
- 얼룩 부분을 톡톡 두드리며 제거
- 얼룩이 번지지 않게, 아래에 수건 대고 작업
- 물로 헹군 후 일반 세탁
꿀 Tip:
- 알코올은 플라스틱 단추나 장식에 닿지 않게 조심해야 해요!
4. 핏자국 얼룩 – 찬물 + 소금 or 과산화수소
흰옷에 피가 묻으면 절대 뜨거운 물로 세탁 금지!
단백질이 굳어버려 더 안 빠져요.
세탁 방법
- 찬물에 30분 이상 담가 핏기 제거
- 남은 얼룩엔 소금 1큰술 뿌리고 살살 문질러 헹구기
- 또는 과산화수소를 면봉에 묻혀 살짝 찍어내기
꿀 Tip:
- 과산화수소는 색 있는 옷에는 사용 금지!
- 흰옷 전용 응급처치 용도로 활용하세요.

5. 전반적인 누런 때 – 베이킹소다 + 산소계 표백제
오래 입은 흰옷 특유의 누런 기운,
한 번쯤 경험 있으시죠?
세탁 방법
- 대야에 미지근한 물 + 산소계 표백제 + 베이킹소다 1큰술
- 1시간 담근 뒤 세탁기 돌리기
- 햇볕에 잘 말리면 더욱 하얘져요
꿀 Tip:
- 염소계 표백제(락스 등)는 옷감을 상하게 할 수 있어
- 산소계(과탄산나트륨 기반) 제품을 사용하세요.
마무리하며
흰옷은 깔끔하지만 관리가 어렵다고 생각되지만,
오늘 알려드린 팁만 알아두면
웬만한 얼룩은 집에서도 충분히 제거 가능해요.
가장 중요한 건 얼룩이 생기자마자 바로 조치하는 것!
시간이 지날수록 얼룩은 옷감에 스며들고,
완전히 지우기 어려워지거든요.
오늘부터는 “이건 안 되겠지…” 하고 포기하지 말고
‘얼룩에 맞는 맞춤 솔루션’을 써보세요.
흰옷이 다시 살아납니다.
“개인적인 경험이며, 얼룩의 생성 조건에 따라 효과가 없거나 다를 수 있으므로 참고용으로 활용하세요.”
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